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Mémoire... Quoi de neuf ?

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25/2/2009

etoile La maladie d’Alzheimer

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etoile Apprentissage et mémoire: remarquable découverte canadienne

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etoile ‘ La mémoire se nourrit avec les relations humaines “

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23/2/2009

etoile Maladie d’Alzheimer : un nouveau traitement en vue

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22/2/2009

etoile Faut-il exercer son esprit pour en avoir ?

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etoile L’école qui répare les cerveaux

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21/2/2009

etoile Ce que vieillir veut dire…

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etoile Un médicament rend les souvenirs moins traumatisants

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etoile La mémoire au travail

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20/2/2009

etoile Courrier de la santé

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etoile Effacer ses mauvais souvenirs pourrait devenir possible !

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10/2/2009

etoile Des troubles dix ans avant le diagnostic

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9/2/2009

etoile Les nouvelles frontières de la biomédecine

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etoile Avez-vous de la mémoire?

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8/2/2009

etoile L’antenne de jour Alzheimer

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etoile Un nouvel espoir dans la lutte contre la maladie?

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etoile Des ateliers pour entretenir la mémoire

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etoile Le rouge favorise l’attention

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6/2/2009

etoile Google, un ami-ennemi de votre cerveau

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etoile Ordinateurs : attention au trou de mémoire

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4/2/2009

etoile Quand café rime avec bienfaits

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3/2/2009

etoile Mémoire. « Retirada » : la grande offensive culturelle

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etoile Le débat historique menacé par la police de la mémoire

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etoile Manger intelligent ?

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C'est donc une vérité : il faut manger correctement pour que notre cerveau trouve quotidiennement ce dont il a besoin. Ce rappel que tout en ne pesant en gros qu'un vingtième du poids du corps notre cerveau consomme à peu près le quart de l'énegie qui lui est fournie est important. Encore faut-il lui fournir une énergie de bonne qualité. Savoir se nourrir est donc important.

Un cerveau ne pèse pas lourd, en moyenne 1400 grammes soit 1,4 kg, mais consommerait à lui seul 20% de nos apports caloriques quotidiens… Pour autant, mieux manger peut-il nous « rendre intelligent » ? Malheureusement non, le poisson pas plus qu’un autre aliment ! Par contre, ce que l’on met dans notre assiette peut contribuer à stimuler et préserver nos capacités intellectuelles et notamment notre mémoire. Et ce, sans oublier de boire, notre cerveau est constitué à 80% d’eau. La déshydratation diminue nos performances intellectuelles et est d’ailleurs notamment à l’origine de maux de tête…

Lire l’article : Le quizz des méninges…

Date de parution : 2 Février 2009

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etoile Vitamine E et pertes de mémoire

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2/2/2009

etoile Alzheimer : les familles n’en peuvent plus

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1/2/2009

etoile Une nouvelle piste thérapeutique pour traiter la maladie d’Alzheimer

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etoile Sommeil : retrouver les bras de Morphée

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etoile Odeur de sueurs et identification des visages

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