Mars 2007

Que choisir santé

Comment préserver ses facultés intellectuelles ?

On ne présente plus « Que choisir »

On peut éventuellement présenter « Que choisir Santé ? »

Le petit dossier présenté sur notre fonctionnement intellectuel, son évolution avec l’âge et les difficultés rencontrées les années venant, n’est sans dote pas nouveau, mais il résume bien la situation actuelle.

Le petit tableau comparant les troubles bénins rencontrés par vous et moi au cours de l’existence, et les troubles plus spécifiques de la maladie d’Alzheimer, est sans doute pour beaucoup une occasion de se rassurer.

Nous avons surtout apprécié dans la page intitulée : « Trucs et astuces » les multiples propositions qui nous sont faites pour que notre tête ne se détraque pas.

Finalement il s’agit tout simplement de s’en servir, au maximum. Et pour s’en servir il faut avoir des envies, des désirs, des curiosités.

S’il y a tout cela, alors, sauf maladie, à coup sur, la mémoire se portera bien, même si elle change au cours des années.

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Février 2007

Science et vie

Sommes-nous faits pour vivre dans notre monde ?

Article de Nicole Revoy et Emmanuelle Nicolas

L’article est bien fait et les 3 parties qui le constituent nous donnent bien le contenu des explications bien utiles pour notre réflexion.

Notre cerveau est adapté à un monde qui n’existe plus

C’est vrai que nous avons du mal à nous représenter le changement, et surtout la rapidité du changement intervenu. L’homme d’aujourd’hui n’est plus ce qui était il y a seulement 10000 ou 50000ans. Ces durées qui sont si importantes à l’échelle d’une petite vie d’une courte centaine d’année, ne sont rien au regard de l’existence de celui qu’on appelle aujourd’hui un homme et que l’on peut faire commencer globalement il y a quelques 500000 ans. L’évolution, elle, marche à pas lents. Notre cerveau qui est le centre tant des réceptions que des décisions d’action a été forgé par une évolution qui s’étage sur des millions d’années. Il est forcément en retard sur des changements qui s’accélèrent encore avec la technique moderne.

Tout a changé trop vite pour nos gènes

Alors,et bien oui, nos gènes sont en retard sur la vie que nous menons. « L’histoire s’est accélérée, mais l’évolution n’a pas suivi ». Si beaucoup de nos réactions sont éduquées et reflètent bien les changements de chaque époque, les changement fondamentaux, qui se traduisent par une évolution des gènes se sont en fait effectué sur des milliers de générations. Notre cerveau, disent gentiment les auteurs de l’article, est profilé pour résoudre les problèmes du Pléistocène. ( Pour les non-spécialistes : début de l’ère du quaternaire ancien, soit environ 1 million d’années) Le changements ne peuvent tout simplement pas être pris en compte par notre structure génétique qui demandera à évoluer sur des milliers voire des millions d’année

Nous sommes sauvés par la plasticité cérébrale

Reste alors l’adaptabilité extraordinaire de notre cerveau, capable de s’organiser hors du cadre purement biologique par la médiation de ses neurones. Les réseaux de fonds sont effectivement constitués avant la naissance, puis ces réseaux préexistants sont remodelés par les apprentissages et la culture. Ce n’est pas pour rien qu’un bébé humain naît totalement incapable de satisfaire à ses propres besoins de nourriture ou de déplacement. L’animal lui, le pourra en général très vite. Le milieu biologique est alors tout entier sous la dépendance du milieu culturel. C’est ce milieu qui permettra les croissances dont l’homme a besoin aujourd’hui, et qui fabriquent l’homme de demain. Lourde responsabilité !

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octobre 2006

Science et vie

Des puces pour recouvrer la mémoire

Article de Carolin Tourbe

Non non, vous ne rêvez pas. Il s’agit bien de vraies « puces » pour entretenir et développer sa mémoire

Alors bien sur, disons-le tout de suite, nous n’en sommes encore qu’aux toutes premières démarches animales.. C’est seulement sur les rats qu’on a réussi cette formidable aventure : permettre qu’une « puce » puisse faire le travail habituel des cellules de notre « hypocampe ». Et cela pourrait peut-être permettre dans un avenir lointain de soigner davantage ceux pour lesquels on n’a que si peu de médicaments à l’heure actuelle, en particulier tous ceux qui relèvent de la maladie d’Alzheimer.

Ceci dit, même si vous ne comprenez pas tout, malgré l’énorme effort des rédacteurs, n’hésitez pas et prenez-vous à rêver. Viendra sans doute un temps où ces grandes maladies qui détruisent notre cerveau seront résolues pas une intervention de la chimie ou de la chirurgie. Ce n’est encore sans doute que de la fiction. Demain, probablement ; ce sera une réalité.

Tout ceci n’empêchera pas que nous aurons à former notre mémoire petit à petit. Que nous aurons à apprendre. Qu’il sera nécessaire de se mettre la tête dans les mains pour répéter ce que nous voulons retenir.

Mais tous ces pas, petit à petit, nous permettent de mieux comprendre comment fonctionne la « machinerie » de notre cerveau, et aussi nous donne l’espoir de pouvoir réparer demain ce qu’aujourd’hui encore nous ne pouvons que laisser faire. La maladie est encore plus forte que nous. Demain, sans doute, au moins pour certaine d’entre elles, nous aurons les moyens de l’action.

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La Croix

Tout un programme.

"Les uns et les autres", Chronique de Geneviève Jurgensen

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La Croix

Santé

La maladie d'Alzheimer peut être détectée très tôt.

Un nouveau test en cours de validation a été présenté au public. D'autres tests rapides, déjà utilisés par les généralistes, permettent d'orienter vers le diagnostic.

Pierre Bienvault fait le point sur les méthodes utilisées par les généralistes .

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Février 2006

janvier février 2006

La recherche

numéro 22 hors série de la Recherche sur la mémoire.

Le dossier offre un tour d'horizon particulièrement large sur les différents aspects de la mémoire, dans une approche plutôt scientifique mais accessible à tous.

Vous pouvez consulter le sommaire en suivant le lien

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La Croix

Médicaments dangereux pour la mémoire

Des médicaments dangereux pour la mémoire . Une étude de l'Inserm montre que des médicaments peuvent entraîner des troubles chez les personnes âgées.

Denis Sergent analyse les résultats de l'étude de l'Inserm .

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Janvier 2006

Science et Vie

Test : cerveau gauche ou droit  ?

C’est une question qui préoccupe un certain nombre d’entre vous. Est-ce que je fonctionne d’avantage avec mon cerveau droit ou avec mon gauche  ?
Savoir que nous ne sommes pas semblables malgré l’apparence de comportements arasés par l’éducation.
Mais comment le savoir ? Comment dépister dans notre comportement ce qui relève de l’un ou l’autre cerveau ?
Voici donc quelques tests proposés par Jacqueline Fagard, psychologue, chargée de recherche au CNRS Paris v. « Quel est votre hémisphère cérébral dominant ; quelle est la vitesse d’échange entre ces deux hémisphères ; pied, œil, oreille droit ou gauche…. » Quelques conclusions rapides suivent.

Au passage une petite intervention sur la maladie d’Alzheimer (p.36) et un passionnant reportage sur l’hypothèse de vie sur la Planète Mars‘ (p.48 et sq.).

Voilà de bonnes raisons de lire ce Numéro de Sciences et Vie.

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